3-ий день без сигарет

Утро 30,10,13. Очень радует, что мне стало легче просыпаться. Думаю эта приятность тоже связана с тем, что я не курю. Голова свежая, настроение отличное. Прям сама от себя в шоке))))Для меня это необычно. Обычно по утрам, я была раздраженная, неразговорчивая и такая себе ворчунья… и тут на тебе, во мне проснулась утренняя позитивная болтушка))) Супер.  Курить конечно тянет, но бороться можно. Я очень надеюсь что все будет так же и в дальнейшем  и я смогу победить эту ядовитую привычку. 

  • Начало: 31.10.2013 в 05:58
  • Окончание: 31.10.2013 в 05:58
Обсудить у себя 0
Комментарии (8)

Умничка! У меня где-то года 2 назад была такая ситуация. Я пока сигарету не скурю злая хожу! Подружки шутили, тебе надо как только ты просыпаешься сигарету в зубы и тогда ты точно с той ноги встанешь А сейчас я такая только когда голодная Кстати, советую книгу Аллена Карра, у меня папа 35 лет курил, три дня книжку читал с сигаретой в зубах, закончил читать, затушил сигарету и уже 3 года не курит! У меня, конечно, не хватило терпения дочитать ее даже до 20 страницы(мне она показалась нудной)! Но может ты ее осилишь)

Кстати про тягу! Старайся больше времени быть занятой! Чтобы не было времени думать о сигаретах!!!

Стараюсь, спасибо))) Аллена тоже не осилила, 30 страниц максимум и улетаю по своим делам… очень нудно. А сейчас я не то что бы злая, просто легко выхожу из себя. Хотя… наверно, это самовнушение, потому что муж вчера вечером спросил: " Ты Чего злая такая?"                     Ему виднее))))хотя он даже  не знает что я уже 3 день не курю.

Кстати, забыла упомянуть, про Карра, у меня, папа каждые полгода ходил проверялся! Так как резко отказался! И очень много собачего жира елПока врач ему не сказал, что теперь можно и в космос))) А про злость, я когда первый раз пыталась бросить, на каждое " Че злая такая?" начинала злостный монолог на тему: " Я безумно добрая" Из серии хоть топором, но докажу что я добрая))) А сейчас этого нет, просто стараюсь отвлечь себя, творчеством, спортом, фильмами) Так что успехов в начинании! Я уверенна, что все получиться у тебя

Спасибо большое! Я тоже верю! Твой папа 35 лет  курил, это очень много, скорее всего поэтому такие меры… Я думаю, в моём случае, нужно какое-нибудь отхаркивающее стредство (Корень солодки) пить и успокоительное(Новопассит). Ну и иммунитет повышать, Кагоцел, например два раза в неделю. И все будет ОК.

Тоже вариант))) Но все же сходить к врачу надо

Обязательно, вот пару недель продержусь без курева… и схожу проверюсь. 

Молодчинка

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

Juicy Cinnamon
Juicy Cinnamon
Была на сайте никогда
Родилась: 17 Января
тел: +79260792483
Читателей: 9 Опыт: 0 Карма: 1
все 7 Мои друзья